close
تبلیغات در اینترنت
نوشیدنی برای داشتن شکم تخت

آموزشی ها

نوشیدنی رژیمی اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت بسیار مفید است.مواد لازم برای یک نفر:  شیر بدون چربی  یک پیمانه  هلوی یخ‌ زده  یک پیمانه  روغن تخم کتان  2 قاشق چای‌خوری روغن تخم کتان : …

banner
براي اطلاع از آپديت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

آموزشی ها

نوشیدنی رژیمی

اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.

اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت بسیار مفید است.

مواد لازم برای یک نفر:
 شیر بدون چربی  یک پیمانه
 هلوی یخ‌ زده  یک پیمانه
 روغن تخم کتان  2 قاشق چای‌خوری


روغن تخم کتان :  ( سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است )

طرز تهیه :
شیر و هلوهای یخ زده را درون دستگاه همزن ریخته و به مدت یک دقیقه دستگاه را روشن کرده و آن‌ها را مخلوط کنید.
مخلوط تهیه شده را درون لیوان مورد نظر ریخته و روغن تخم کتان را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.

منبع : بیتوته


:: امتياز: نتيجه : 1 امتياز توسط 6 نفر مجموع امتياز : 20

:: بازديد : 2422
:: برچسب ها : رژیم , لاغری , روش های لاغر کردن , روش های کوچک کردن شکم , نوشیدنی رژیمی , غذاهای رژیمی , تخت کردن شکم , روش های تخت کردن شکم , نوشیدنی برای کوچک کردن شکم , تناسب اندام , نکاتی درباره تناسب اندام , روش های رسیدن به تناسب اندام , نکاتی درباره رسیدن به تناسب اندام , نوشیدنی های رژیمی , ساخت نوشیدنی رژیمی , نوشیدنی اموتی هلو , هلو , اسموتس هلو , کوچک کردن شکم ,

:: ارسال شده در: نوشیدنی ها ,
:: مطالب مرتبط: انواع شربت نذری در ماه محرم , روش تهیه قهوه میوه ای , نسکافه رژیمی , طرز تهیه شربت کارامل , قهوه ترك و راه و رسم تهیه آن , طرز تهیه چای آلبالو , طرز تهیه معجون میوه ها , طرز تهیه شربت سکنجبین , طرز تهیه چای با عطر گلاب , یک نوشیدنی برای کوچک کردن شکم ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [چهارشنبه 18 بهمن 1391 ] [ 11:27]
ارسال نظر براي اين مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
آخرين مطالب ارسالي
? زخم سینه در دوران شیردهی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? بایدها و نبایدهای دعوای زناشویی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? رنگ سال 2014 تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? لطفا این پنج جمله را به مجردها نگویید!!! تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? سوزش ادرار در زنان تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? پیامک روز ولنتاین تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? راه های افزایش انگیزه تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? مزوتراپی صورت تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? نحوه تمیز کردن گل مصنوعی تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? با این قوانین مد ، خوش تیپ باشیم تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
ورزشی
آشپزی
هنری
کودکان و کودک داری
خانه داری
خانواده و ازدواج
سلامت و رِژیم
روانشناسی
اطلاعات عمومی
کامپیوتر
دین و معارف
آرایش و زیبایی
فروشگاه
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 1131
» کل نظرات : 496
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 6
» تعداد اعضا : 528

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 3,358
» بارديد ديروز : 3,288
» ورودي گوگل امروز : 12
» ورودي گوگل ديروز : 27
» بازديد هفته : 6,646
» بازديد ماه : 127,862
» بازديد سال : 299,790
» بازديد کلي : 11,353,118