close
تبلیغات در اینترنت
رژیم لاغری یک ماهه

آموزشی ها

برنامه رژيمي (كليات):• هر روز مجموعا يك ليوان شير يا ماست ، حتما ميل كنيد. • سه نوبت د رهفته و هر نوبت يك قاشق بزرگ روغن زيتون روي…

banner
براي اطلاع از آپديت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

تبلیغات

آموزشی ها

رژیم لاغری - امروزه تعداد افرادي که به دنبال رژيم هاي سريع و آني براي لاغري مي گردند کم نيست اگر شما هم از اين رژيم پيروي مي کنيد به اين مطلب توجه کنيد. بسیاری از افراد به ویژه بانوان اقدام به رژیم لاغری به روش شخصی می نمایند . سلایق شخصی در رژیم لاغری و غذایی هیچ توجیه علمی نداشته و اثرگذار نیست . چنین روش های خودسرانه نه تنها اقدامی بیهوده می باشد بلکه موجب تنش و بروز رفتارهای عصبی و کسالت روحی نیز می شود.

 


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 10

:: بازديد : 683
:: برچسب ها : رژیم , رژیم لاغری , رژیم لاغری صحیح , رژیم لاغری غلط , مضرات رژیم , معایب رژیم , زیان رژیم , مضرات رژیم غذایی چیست؟ , ضررهای رژیم غذایی , رژیم لاغری درست , رژیم لاغری سریع , رژیم لاغری یک ماهه , رژیم غذایی , رژیم غذایی درست , چگونه رژیم غذایی بگیریم , چگونه رژیم لاغری بگیریم , چگونه رژیم بگیریم , واکنش بدن , کاهش وزن , افزایش وزن , رژیم کاهش وزن , غذا , تغذیه , برنامه رژیمی , برنامه غذایی , کالری , انرژی ,

:: ارسال شده در: تناسب و زیبایی اندام , سلامت و رِژیم , رژیم غذایی , چاق ها بخوانند ,
نويسنده : محمد
تاريخ : [دوشنبه 08 آبان 1391 ] [ 23:24]

آموزشی ها

برنامه رژيمي (كليات):

• هر روز مجموعا يك ليوان شير يا ماست ، حتما ميل كنيد. 
• سه نوبت د رهفته و هر نوبت يك قاشق بزرگ روغن زيتون روي سالاد اضافه كنيد. 
• سهميه روزانه مصرف قند 5 حبه  باشد. 
• يك حبه قند= 6عدد توت = 6عدد مويز= 2  عدد پولكي = 12 عدد كشمش 
• 2 حبه قند=1 عدد خرما 
• 3 حبه قند=1 شكلات كوچك


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 28

:: بازديد : 3999
:: برچسب ها : رژیم لاغری , رژیم غذایی , رژیم لاغری سریع , رژیم لاغری یک ماهه , رژیم غذایی لاغری , رژیم غذایی چاقی , رژیم غذایی برای افراد چاق , تناسب اندام برای افراد چاق , برنامه رژیمی , برنامه رژیمی برای کاهش وزن , برنامه رژیمی برای لاغری , برنامه رژیم غذایی لاغری , برنامه رژیم غذایی مناسب ,

:: ارسال شده در: تناسب و زیبایی اندام , رژیم غذایی , لاغرها بخوانند , چاق ها بخوانند ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [سه شنبه 02 آبان 1391 ] [ 18:47]
آخرين مطالب ارسالي
? زخم سینه در دوران شیردهی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? بایدها و نبایدهای دعوای زناشویی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? رنگ سال 2014 تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? لطفا این پنج جمله را به مجردها نگویید!!! تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? سوزش ادرار در زنان تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? پیامک روز ولنتاین تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? راه های افزایش انگیزه تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? مزوتراپی صورت تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? نحوه تمیز کردن گل مصنوعی تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? با این قوانین مد ، خوش تیپ باشیم تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
ورزشی
آشپزی
هنری
کودکان و کودک داری
خانه داری
خانواده و ازدواج
سلامت و رِژیم
روانشناسی
اطلاعات عمومی
کامپیوتر
دین و معارف
آرایش و زیبایی
فروشگاه
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 1131
» کل نظرات : 475
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 15
» تعداد اعضا : 520

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 3,136
» بارديد ديروز : 3,286
» ورودي گوگل امروز : 480
» ورودي گوگل ديروز : 617
» بازديد هفته : 16,305
» بازديد ماه : 19,999
» بازديد سال : 538,632
» بازديد کلي : 8,051,295