loading...
آموزشی ها
محمد بازدید : 6921 شنبه 11 آذر 1391 نظرات (0)

آموزشی هاطرز تهیه کیک سوسیس و سیب زمینی

مواد لازم:
ماست 4 قاشق سوپخوری
تخممرغ 3 عدد
کره 50 گرم، آب شده
نمک و فلفل به میزان لازم
آویشن يك قاشق چايخوری
سوسیس 5 عدد، خرد شده
سیبزمینی 5 عدد، نگيني نيم‌پز
پنیر پیتزا يك پیمانه، رنده شده
آرد 4 تا 5 قاشق سوپخوری
بيکینگ پودر يك قاشق سوپخوری
فلفل دلمهای يك عدد، نگینی خردشده


طرز تهيه:
ماست، تخممرغها، کره ‌ي آبشده، نمک، فلفل و آویشن را باهم مخلوط كنيد. سپس سوسیس، فلفل دلمه‌اي، سیبزمیني، نصف پنیر پیتزا، آرد و بکینگ پودر را اضافه کرده، با هم مخلوط كنيد. مواد را درقالب كيك 25 سانتي‌متري که داخل آن را چرب کردهاید ریخته، از مابقي پنير پيتزا روي آن بريزيد و در فر با حرارت 180 درجه‌ي سانتیگراد قراردهيد تا پخته و روی آن طلایی شود.


نكته:
ـ این دستور دارای 2272 کیلوکالری انرژی٬ 120 گرم کربوهيدرات٬ 120 گرم پروتئین و 146 گرم چربی می باشد.

منبع: http://hashpazi.ir

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1131
  • کل نظرات : 496
  • افراد آنلاین : 64
  • تعداد اعضا : 528
  • آی پی امروز : 1319
  • آی پی دیروز : 1710
  • بازدید امروز : 10,799
  • باردید دیروز : 10,064
  • گوگل امروز : 4
  • گوگل دیروز : 1
  • بازدید هفته : 20,863
  • بازدید ماه : 30,883
  • بازدید سال : 119,761
  • بازدید کلی : 17,193,990
  • تبلیغات