loading...
آموزشی ها
Mehdi_ati بازدید : 3907 دوشنبه 13 آذر 1391 نظرات (0)

آموزشی ها

اگر سالاد از مواد مناسب تهیه شده باشد به لاغری شما کمک زیادی می‌کند اما برخی از سالادها دقیقاً برعکس عمل می‌کنند مثل سالادهای سرو شده در رستوران‌ها...

پیمان بازدید : 5504 یکشنبه 07 آبان 1391 نظرات (0)

آموزشی ها

 مواد لازم:

کاهو ریز خرد شده:1 لیوان

گوجه فرنگی:4 عدد

خیار سبز:3 عدد

فلفل دلمه سبز:1 عدد

پیاز سفید:1 عدد حلقه حلقه شده

پنیر فتا:2/1 لیوان(بصورت مربع های کوچک خرد شده)

زیتون سیاه بی هسته:4/1 لیوان

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1131
  • کل نظرات : 496
  • افراد آنلاین : 11
  • تعداد اعضا : 528
  • آی پی امروز : 557
  • آی پی دیروز : 531
  • بازدید امروز : 2,955
  • باردید دیروز : 11,008
  • گوگل امروز : 4
  • گوگل دیروز : 4
  • بازدید هفته : 26,072
  • بازدید ماه : 61,664
  • بازدید سال : 293,891
  • بازدید کلی : 16,744,344
  • تبلیغات